Train your body

Kampfkunst

 

  

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Liebe Kunden, liebe Sportler und liebe Besucher,

herzlich willkommen in unserer Kampfkunstabteilung.

Wir bieten in unseren Räumen Judo und Ju-Jutsu an. Das Judo starten wir ab dem Alter von fünf Jahren und nach oben hin gibt es bei uns keine Grenze. Unser ältester Kursteilnehmer ist inzwischen 60 Jahre alt und macht seit 40 Jahren Judo. Das Ju-Jutsu bieten wir erst ab dem Alter von 12 Jahren an, da hier die Umsetzung für Jüngere oftmals zu schwierig ist und auch die Motivation schnell sinken kann. 

Die Kampfkünste dienen in erster Linie dazu den eigenen Körper zu schützen, sich zu verteidigen und sich einfach auch sicherer zu fühlen. Es wird in den Kampfkünsten ebenso geschult Konflikte schon im Vorfeld zu vermeiden. Außerdem wird durch das Training die Beweglichkeit, die Kraft, die Schnelligkeit und die Selbstdisziplin verbessert. Das Judo kann darüber hinaus als Wettkampfsport betrieben werden, während das Ju-Jutsu nur zur reinen Selbstverteidigung dient. 

 

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